Magazine

Originaalsed kingiideed rõõmsateks jõulupühadeks

Detsember on käes ja sellega kaasneb imeline aeg, aga ka väikestviisi kaos seoses jõuludeks ettevalmistamisega. Kas mõtled järjepidevalt, mida oma lähedastele ja lastele osta? Samal ajal ei taha sa, et su lastel oleks kodus hunnik mänguasju, vaid et nad hoopis õpiksid juba neid asju hindama, mis neil on. Me mõistame seda dilemmat suurepäraselt ja BioGaial on sulle inspireerivaid ideid.

Soolestiku mikrobioota – kiudainete ja piimhappebakterite oluline roll

Kiudained ja piimhappebakterid Kiudained on üliolulised nii soolestiku tervise kui ka üldise heaolu jaoks. Ometi jäävad paljud inimesed ilma nende kasulikest mõjudest – alates seedimise toetamisest ja soolestiku mikrobioota tasakaalu edendamisest kuni üldise enesetunde parandamiseni.

Immuunsus raseduse ajal, piimhappebakterid ja D-vitamiini roll

Kirjutanud Krista, tulevane ema ja blogija Rasedus on ilus teekond, millega kaasnevad uued väljakutsed – iga otsus, mille ma nüüd teen, mõjutab täielikult lisaks minule ka mu last. Rasedus on immuunsüsteemile lisakoormus, mistõttu on nii oluline, et mu keha suudaks hästi toimida ja kasvava lapse vajadustega kohaneda. Et toetada enda ja mu lapse ühist heaolu, annan alati endast parima.

Tagasi lasteaeda? Ole valmis uuteks väljakutseteks. Pea meeles soolestiku mikrobiootat.

Tagasi lasteaeda. Ole valmis uuteks väljakutseteks. Pea meeles soolestiku mikrobiootat. Esimene päev lasteaias toob kaasa põnevust, uusi sõprussuhteid, aga ka kokkupuudet uute väljakutsetega. Kui lapsed sisenevad rühmakeskkonda, puutuvad nende kehad kokku laiema bakterite valikuga kui kunagi varem. Aga kas teadsite, et oluline on pöörata tähelepanu mitte ainult väliskeskkonna bakteritele, vaid ka kehas elavatele bakteritele, eriti soolestiku mikrobiootale? Ennetav toidulisandite võtmine võib olla lihtne viis hoida soolestiku mikrobioota koostist mitmekesiseks seestpoolt väljapoole.

Reisinipid stressivabaks puhkuse nautimiseks lastega

Kahe lapse ema jagab oma parimaid reisinippe Mõned ütlevad, et lastega puhkus polegi päris puhkus – ja lükkavad selle parem edasi. Meie, Kaasik pere jaoks on see seiklus ja mõnus vaheldus, mis teeb head nii lastele kui ka täiskasvanutele. Lastele ei ole tihti nii tähtus, kus nad on - peaasi, et kallid inimesed on nende ümber. Oluline on säilitada positiivne meelestatus, vältida ülemõtlemist ja hästi valmistuda – olenemata sellest, kas suundume Lõuna-Eestisse või Kagu-Aasiasse.

Siit saad teada, kuidas oma lapsele kasulikke baktereid juurde anda.

Sõbralikud bakterid ja beebid. Ennetav algus sünnist saati Kuna termin „sõbralikud bakterid“ on üha laiemalt tuntud, mõtlevad paljud vanemad, millist rolli need mikroorganismid lapse elus mängivad. See artikkel aitab teil mõista imikuea soolestiku mikrobioota koostise põhitõdesid ja seda, kuidas saate oma lapse soolestiku mikrofloora eest juba algusest peale ennetavalt hoolitseda.

Puhkusereiside pakkimise näpunäiteid peredele ja nutikaid reisinippe

Puhkusereiside pakkimise näpunäited peredele ja nutikad reisinipid Puhkuste hooaeg on käes! Olenemata sellest, kas plaanid rannapuhkust, mägiseiklust või eksootilist reisi, eduka reisimise eelduseks on nutikas ettevalmistus, sealhulgas pere mikrobioota eest hoolitsemine.

Kui beebi kõht on rahutu: praktilised nõuanded, mida proovida sellel keerulisel ajal

Kõhuvaevused või gaasivalud võivad põhjustada ebamugavust nii beebile kui ka sulle vanemana. Kuigi see on tavaline probleem seoses seedesüsteemi arenguga, on palju õrnu meetodeid, mis aitavad sinu pisikesel end paremini tunda. Allpool toome välja näpunäiteid gaasivaludega beebi rahustamiseks. Samuti selgitame, kuidas BioGaia Protectis Beebitilgad saavad täiendada sinu beebi veel arenematut soolestiku mikrobiootat.

Meie sees peituv nähtamatu universum. Soolestiku mikrobioota – meie eluaegne kaaslane

Inimkeha on koduks triljonitele bakteritele (bakterid, viirused, seened), moodustades meie ainulaadse soolestiku mikrobioota. See "nähtamatu universum" mängib meie tervises kriitilist rolli. Vaatame lähemalt, kuidas mikrobioota areneb ja kuidas selle eest teadlikult hoolt kanda.

Reisinõuanded peredele.

Perega reisimine on põnev seiklus, kuid see toob kaasa ka väljakutseid, eriti kui on vaja nutikalt pakkida ja reisil mugavust tagada. Üks suurimaid takistusi võib olla seedetrakti ebamugavus, mis võib rikkuda reisielamuse. Tutvustame teile juhendi, mis aitab teil reisiks ette valmistuda, koos näpunäidetega, kuidas hoolitseda seedimise eest eksootilistes sihtkohtades.

Toimetulek piimapaisuga ja beebi toitmine: nõuanded imetamiseks ja rinnapiima alternatiivid

Loe, kuidas tulla toime piimapaisuga ja kuidas tagada rinnaga toitmisel täisväärtuslik toit. Vaata, millised on alternatiivid rinnaga toitmisele, nagu laste piimasegud. Võid neid kombineerida BioGaia tilkadega, mille turvalisus on tõestatud. Sinu beebi mikrofloora on korras ja sinu süda rahul!

Smuutiretsept & kuidas toetada laste immuunsüsteemi külmal aastaajal

Loe, kuidas valmistada kiiresti ja lihtsalt valmivat smuutit ning mida teha laste immuunsüsteemi toetamiseks sügisel ja talvel. Lisaks saad teada, kuidas hoida laste soolestiku mikrofloora tasakaalus, pakkudes neile tervislikke toiduvalikuid.

Uus aasta, uued võimalused: sinu pere tervis 2025. aastal

Uue aasta alguses keskendu oma perele. Loe, kuidas toetada nende tervist tasakaalustatud toitumisega. Astu juba praegu samme, et 2025. aasta tuleks kõigi jaoks rahulik ja tervislik – koos BioGaiaga.

Kuidas immuunsüsteem töötab?

Mittespetsiifiline ja spetsiifiline immuunsüsteem – koostöö kõrgeim tase

Kuidas töötab täiskasvanute immuunsüsteem?

Immuunsüsteem tagab optimaalse tervise igal aastaajal

Kus immuunsüsteem asub?

Immuunsüsteem paikneb hajutatuna kogu meie kehas, kuid väga suur roll selles on seedesüsteemil.

uśmiechnięta rodzina ze słocem

D-vitamiini roll

D-vitamiin on sinu kehale eluliselt vajalik, toetades sinu heaolu mitmel moel.

Lactobacillus reuteri

BioGaia tooted sisaldavad elusmikroobe Lactobacillus reuteri tüvest. See on üks põhjalikumalt uuritud bakterite liike, mille ohutust on testitud ulatuslikes ohutusuuringutes nii tervetel vastsündinutel, imikutel kui ka täiskasvanutel.