The information on this part of the website is intended only for health care professionals.I am an expert within the meaning of Act No. country xy. I herewith confirm that I am a professional according to this definition.
Unfortunately, as you are not a health care professional we cannot provide you this information.
Uue aasta alguses keskendu oma perele. Loe, kuidas toetada nende tervist tasakaalustatud toitumisega. Astu juba praegu samme, et 2025. aasta tuleks kõigi jaoks rahulik ja tervislik – koos BioGaiaga.
Aastavahetus on suurepärane aeg uuteks algusteks. See on aeg uuteks väljakutseteks, lubadusteks ja võimalusteks. Samuti tasub just nüüd keskenduda kõige olulisemale – oma pere heaolule. 2025. aastal võiks üheks prioriteediks olla immuunsüsteemi tugevdamine – terve ja tugev immuunsüsteem aitab luua tasakaalu ja heaolutunnet kogu aastaks.
Immuunfunktsioonile pannakse alus juba sünnihetkel. Esimestel eluaastatel areneb lapse immuunsüsteem kiiresti ja seda mõjutab väga suurel määral soolestiku mikrofloora. Immuunsüsteemi toetamine pole aga ainult väikelastele – see on elukestev ülesanne.
Immuunsüsteem on tihedalt seotud soolestiku mikroflooraga. Soolestikus elutsevad mikroorganismid, sealhulgas head bakterid, aitavad kaasa toitainete lagundamisele, tagades organismi üldise tasakaalu. Terve mikrofloora hoidmiseks tuleks vähendada alkoholi ja töödeldud toitude tarbimist ning vältida muid soolestiku mikrofloora tasakaalu häirivaid tegureid.
Talv seab immuunsüsteemile täiendavaid väljakutseid. Lastel aitab külmematel kuudel immuunfunktsiooni hoida tasakaalustatud toitumine ja aktiivne eluviis.
Samuti peaks laps saama piisavalt D-vitamiini.
D-vitamiin on vajalik immuunsüsteemi normaalseks talitluseks. Talvel, kui päikesevalgust on vähe, väheneb loomulik D-vitamiini tootmine kehas, mistõttu tuleks seda võtta lisaks toidulisandina.
Head D-vitamiini allikad on ka näiteks rasvane kala, maks ja munakollane. Fermenteeritud toidud nagu jogurt aitavad rikastada soolestiku mikrofloorat.
Talvel keskendu organismi tasakaalu ja immuunsüsteemi toetavatele toitudele. Siia kuuluvad näiteks D-vitamiini ja oomega-3-rasvhapete rikkad toidud, millel võib olla märkimisväärne mõju meie heaolule:
Ennetav tervishoid tagab vajaliku tasakaalu kogu aasta vältel. Toetades järjepidevalt oma lapse soolestiku tervist ja immuunsüsteemi hoiad tema mikrofloora tasakaalus. Näiteks antibiootikumid, mis on teatud juhtudel vajalikud, võivad soolebakterite tasakaalu häirida.
Heade bakterite ennetav tarbimine aitab seda tasakaalu taastada. BioGaia tooted on kliiniliselt testitud ja ohutud nii lastele kui täiskasvanutele, rikastades soolestiku mikrofloorat heade bakteritega.
Õige toote valimisel on oluline jälgida selle kvaliteeti ja kindlaid bakteritüvesid. BioGaia toidulisandid, mis sisaldavad Lactobacillus reuteri (DSM 17938) bakteritüve, on kliiniliselt testitud enam kui 260 uuringus ja on ohutud lastele alates sünnist.
Mitte kõik bakterid pole ühesugused – osasid tüvesid leidub ainult teatud kehaosades (näiteks suuõõnes, soolestikus, nahal jne), samuti erinevad bakteritüved oma ellujäämise ja püsimise võime poolest organismis.
Investeeri juba aasta alguses oma pere heaolusse. Soolestiku mikrofloora ja immuunfunktsiooni toetamine on lihtne, kuid vajalik samm tasakaalustatud ja tervisliku tuleviku suunas. BioGaia toodetega hoolitsed oma pere mikrofloora eest iga päev.